Daydream

Am un vis.

Mai degraba am avut unul. Si era maret.

De fapt, am avut mai multe visuri. Imi place tendinta spre introspectie. Dar vine un moment cand viata iti strica toate planurile si atunci te simti gri, plictisit, lipsit de energie si de inspiratie.  Nu am patit nimic grav, dar imi place sa dramatizez cursul firesc al vietii. Poate ca o fac din instinct sau din lipsa de ocupatie, cert este ca nu stiu de unde provine.  Apoi imi doresc sa se intample magie! Si stiu ca nu ar fi greu daca as urma niste sugestii. Am trecut prin ele si le pot recomanda oricui se simte nehotarat.diana.toa_3010

        1.Relaxeaza-te in natura

Plimbarea in aer curat e de vis. Ajuta la respiratie si indirect, la o stare de bine interioara si la cresterea capacitatii de gandire si concentrare. Am ales o pereche de pantaloni Capri pentru escapada. Sunt lejeri, iar print-ul floral ii incadreaza perfect in peisaj.  Stiu ca ar fi trebuit sa uit geanta acasa, dar am nevoie de arme pe care sa le folosesc in continuare.diana.toma_3051

 

  1. Fa ceva nou

“Nu este momentul…”, asta va fi replica ta. Dar macar incearca sa fii spontana. Eu am ales sa citesc in aer liber. Imi place sa privesc personajele care aleg o banca umbrita si se lasa captati de lectura, dar nu este pentru mine. Asa am gandit si am zis sa incep cu o carte motivationala:  Mananca, roaga-te, iubeste de Elizabeth Gilbert. Mi-am pierdut rabdarea dupa 20 de minute si am trecut la urmatorul pas.

 

  1. Notite

Incep sa notez ce ma reprezinta si ce imi place sa fac. Nu reusesc sa termin lista pentru ca ma simt acaparata de noi idei ce pot fi puse in practica rapid. Toate se aduna si se indeparteaza usor, usor. Important este ca am reusit sa scriu schitat cateva intentii. Pare mai simplu sa folosesc aplicatia de pe telefon in timp ce savurez o cafea, dar prefer clasicul. Mereu.diana.toma_3050

 

  1. Plimba-ti patrupedul

Animalele reusesc sa ne dea lectii de viata mai tot timpul. Ele sunt mereu pregatite sa ofere dragoste neconditionat, chiar si atunci cand sunt suferinde. Atunci de ce sa nu imbini utilul cu placutul? Coada catelului iti demonstreaza ca plimbarea scurta prin parc, pe care tocmai ai facut-o este exact ce iti lipsea, atat tie cat si blanosului.

 

  1. Fotografiza-te in natura

Alta ocupatie pe care poti sa o ai in aer liber este fotografia. Nu trebuie sa fii fotograf profesionist, ci ai nevoie doar de camera telefonului. Ba mai mult de atat, ori de cate ori revin starile anxioase este bine sa privesti poze cu peisaje. Satisfactia este si mai mare daca faci si tu parte din cadru. Plus ca sigur iti vei aminti cu mare drag de fericirea pe care te-a facut sa o simti un munte impadurit sau o plaja pustie.   diana.toma_2958

 

Aici se termina lista mea de sfaturi pentru o stare de bine. Vreau sa va spun despre tinuta. Este una simpla si confortabila. Pentru a te bucura din plin de frumusetea naturii alege haine usoare si care iti permit sa te misti in voie. Ai nevoie de sandale sau de flip-flops daca vrei sa te descalti usor. Eu am mers desculta. Mi-a placut senzatia si  o voi repeta cand am ocazia.

Astept apusul si continui relaxarea acasa cu o baie, un ceai cald si cu cartea.

Tu ce sfaturi oferi unei persoane lipsite de inspiratie?




Leave a comment